第110章 听听 (1/4)

方幼瑶也没想到自己能生得那么快，那么顺畅。

本来她都已经做好生不下来就剖腹产的准备，没想到才刚发动，孩子就咕咚一下滑了出来。

倒是没让她受罪。

最新，??????5?? 5??.??????

可能和她生产前几个月一直在做准备有关系。

从孕28周开始，她每天坚持散步40分钟，规律运动，保持活力。

定期做会阴按摩增加肌肉弹性，减少撕裂风险。

将凯格尔运动融入生活，系统学习拉玛泽呼吸法。

孕晚期多摄入富含蛋白质和锌的食物，保持身体能量储存。

方幼瑶在坐月子期间闲得无聊，将自己怀孕生产过程中有用的经验整理出来，发了一个视频。

她的初心是希望能帮助到更多孕妇顺利生产。

但是不想露脸，所以给自己脸上弄了一个古怪青蛙脑袋的特效。

没想到这个视频浏览量不错，竟然爆了，一周时间点赞30多万。

远在大洋彼岸的宋颂，正身处全球顶尖商学院与计算机学院联合设立的「计算金融」精英项目。

每天的课程安排得很密。

他是唯一的本科跳级生。

厉家还为他配备顶级资源。

私人导师，曾是华尔街明星基金经理的，每周进行两小时的一对一案例复盘。

还给他准备了权限极高的金融资料库终端，能实时获取并分析全球多市场的ik级数据。

他每天都被大量知识灌输，很忙很累。